中国人民解放军第960医院 妇产科
妊娠期反应厉害,可以采取多吃一些水果、蔬菜及清淡点的食物,水果比如苹果、香蕉、柚子、火龙果等,还可以采用少食多餐的方法来缓解妊娠期反应,还能吃一些坚果等。妊娠期反应厉害时要注意经常开窗通风,保持空气新鲜,禁止去空气不流通的地方,出门时尽量带个口罩。如果一点东西都吃不进去,需要去医院进行补液治疗,避免脱水。