朝阳市第二医院 骨外科
腰椎间盘突出症的康复措施,有以下几个方面:第一,是进行针灸治疗来疏通经络,调和气血,改善腰椎间盘突出的相关神经症状。第二,可以通过按摩的手法治疗来调整腰椎小关节的关系,改善突出对神经的压迫,从而缓解临床症状。第三,可以采取功能锻炼的方法来进行康复。通常是做滚腰和五点支撑的功能锻炼来增强腰背部肌肉的力量,改善血液循环,从而获得一个稳定而有力的腰椎。平时则需要注意防寒保暖,避免久站久坐。
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