发布于 2024-12-23
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急性胃肠炎的,在饮食方面应该注意,不能吃辛辣生冷过于油腻的食物。也不要吃过酸,过甜和过硬、过烫的食物。像辣椒,胡椒,生姜蒜、烧烤、麻辣烫、话梅、甜点心不要吃,避免刺激胃黏膜,加重胃肠炎的情况。还要注意饮食卫生,不能吃生冷不洁和过期变质的食物,不吃隔夜的饭菜,饭前便后及时洗手,防止病从口入。吃饭不能暴饮暴食,要注意少吃多餐,细嚼慢咽,有利于胃肠消化,尽量避免胃肠炎的发生。胃肠炎的,尽量吃些易消化、清淡富营养的食物,可以喝些小米粥、鸡蛋汤、苹果粥、吃点鸡蛋羹、瘦肉末,增加营养,增强体质。