淮安市第一人民医院 心内科
高血压是非常常见的慢性病,是心脑血管疾病最主要的危险因素之一,被称为人类健康的无声杀手。长期高血压会导致中风、冠心病、心衰、肾脏疾病这些并发症。很多人高血压患者不能够喝鸡汤或者吃鸡肉,我个人不太认可这一点。高血压患者建议低盐、低脂、低盐清淡饮食,但也是可以适当的喝鸡汤,建议不要每天喝或者每次不要喝太多。另外鸡汤不能放太多盐,也要注意尽量要去掉鸡汤表面的油脂,减少油脂的摄入。血压的管理它是综合性,减轻并控制体重,戒烟限制饮酒舒缓精神压力,保持良好的心态坚持运动,这些都能够有助于控制血压。
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首都医科大学附属北京同仁医院
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