发布于 2025-04-28
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福建医科大学附属协和医院 妇产科
一般在月经即将到来的前两三天口服激素类药物可以推迟月经的到来,但是最好在医生的指导下进行用药,切勿随意服用。在推迟几天后要积极进行调理身体,可多食用菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等高纤质食物来补血,摄取适量的蛋白质。避免饮用含咖啡因的饮料。避免吃太热、太凉、温度变化太大的食物。多吃疏菜、水果、全谷类、全麦面包、糙米、燕麦等含有高纤维成分的食物。