发布于 2025-04-28
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保定市第一中医院 内分泌科
根据你的情况来看,很可能是因为熬夜导致的内分泌失调,从而产生的月经推迟的现象。而长期的熬夜会导致女性出现心烦意乱、起痘、失眠健忘、月经不调等现象。建议生活上注意规律作息,合理安排时间避免熬夜的发生,也可以通过中药来调理,日常生活中可以适当的多吃一些海带、胡萝卜、芝麻、红枣、葵花籽等食物,在情况允许的情况下喝些红枣鸡汤滋阴益气。
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