中国中医科学院西苑医院 消化科
护肝的食物平时可以多吃一些,富含维生素类的水果,多见的有苹果,鸭梨,香蕉,菠萝,橙子,橘子。还有山楂,酸性的食物维生素c的含量都非常高。像一些蔬菜,包括原种菜花,芹菜,都有降血脂的作用,因为血脂的代谢主要在肝脏进行,一定程度上也有护肝的作用。