病情分析:亲,平时多注意休息,别太劳累,不要干重活提重物,不要久站或者久坐,按时产检,注意胎动情况,脐带绕颈其实是一种较多见的现象。在中国脐带缠绕胎宝宝颈部的发生率约为20%-25%,大部分脐带绕颈的情况不会对宝宝导致影响,因为一般脐带不会绕得很紧。有些脐带绕颈的情况还可能在胎儿的活动过程中自然解除。只有少数情况脐带过短或者缠绕过紧,可能导致胎儿宫内缺氧,这种情况可以在产检过程中及时发现。总之不必过于担心,只要保证做好产前检查就可以,孕晚期建议左侧卧,但总一个姿势也会很累,可以变换,以舒服为准。