肌筋膜炎怎么治?

发布于  2026-02-16

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  肌筋膜炎疼痛的一个多见原因,经常发生于劳损、活动量少或者着凉,有时和颈椎或者腰椎的退变性疾病也有一定关系。病理上属于无菌性炎症反应,应当进行抗炎治疗。肌肉筋膜炎的无菌性炎症会刺激肌肉产生痉挛,造成局部代谢产物蓄积,无菌性炎症加重的恶性循环。治疗方法包括防止着凉,适度的进行关节和脊柱的活动,局部可以手法按摩,让肌肉放松,可以局部外敷抗炎镇痛的软膏,比如氟比洛芬软膏或者洛索洛芬钠贴剂,也可以同时口服抗炎止痛药物,比如塞来昔布、美洛昔康。一般的肌筋膜炎都是比较广泛的疼痛,如果疼痛比较局限,有明显的压痛点,也可以在压痛点部位进行冲击波治疗,也有一定的抗炎、缓解疼痛的作用。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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肌筋膜炎
肌筋膜炎又称纤维织炎、“腰背肌损伤”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等,是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作,肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。
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筋膜炎如何治疗好?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
腰肌筋膜炎多见于中年以上,长时间缺少肌肉锻炼和经常遭受潮湿寒冷影响。颈、肩、腰、臀部均可被侵犯,有特定的痛点,按压时有一触即发的特点,产生剧烈疼痛。甚至痛的跳起来,并向肢体远端传导称为“激痛点”,这是本症所特有的现象。以非手术疗法为主,方法很多,但主要以消除病因,止痛解痉,消炎祛风,协调平衡和避免复
怎么确定是足底筋膜炎
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
对于患者想要确定足底筋膜炎,主要是根据患者的临床症状、查体以及辅助检查来确诊的。如果说患者表现出了足底部有明显的疼痛,特别是在晨起下地走路时,疼痛明显的加重,但是活动一段时间疼痛减轻就说明有足底筋膜的问题。如果说在查体时表现出了足底中间以及足跟部位有明显的压痛,并且拍片检查有足底筋膜的钙化,或者是有
足底筋膜炎和跟腱炎有什么区别?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
足底筋膜炎和跟腱炎二者的主要区别是涉及到产生炎症的组织结构不同,同时产生症状的部位也不相同。足底筋膜炎主要是表现为足底以及足底的足跟部表现出疼痛症状;而跟腱炎是表现为足跟后方跟腱止点的部位疼痛。此外足底筋膜炎在炎症比较严重的时候,在足底足弓的部位能够在皮下摸到包块;而跟腱炎有可能在跟腱止点处,也就是
足底筋膜炎的原因?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
足底筋膜炎常发生于青壮年和老年人,主要原因是劳累导致。比如走路比较远,比较劳累,走不平的路,导致脚底筋膜无菌性炎症。治疗方法很多,有保守治疗,做按摩、针灸、药洗,还有有创治疗,比如针刀,非常有效。特别注重治愈过程中,主要有康复锻炼。比如鞋垫一定要够软,才能纠正筋膜炎的无菌性炎症,再配合西药,抗炎药物
5个月的腰背筋膜炎
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
腰椎位于身体中部,起重要的支撑和保护作用,椎管内有脊神经走形,神经根经过椎间孔发出,支配腰部和下肢,椎体和椎体之间由椎间盘连接,椎间盘由纤维环和髓核构成,椎体后方有丰富的肌肉组织,起缓冲和保护作用。五个月的腰痛是病人的主要不舒服的表现。病人多由于着凉劳累导致的,疼痛反复表现出,查体可见局部叩击痛,如
筋膜炎最严重后果?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
会造成颈后部肌肉慢性疼痛如果患者表现出颈肌筋膜炎的情况,引发的严重后果。一,是会造成颈后部肌肉慢性疼痛,疼痛反复的发作,在晨起以及天气变化受凉后,疼痛的症状格外明显。在急性发作时还会造成明显的颈后部疼痛,颈项强直的情况,将严重影响颈部的功能。二,是时间长了以后,会造成颈后部肌肉表现出僵硬,甚至表现出
筋膜炎痛点在哪?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
腰背肌筋膜炎,是指由于人的工作、生活姿势不正确,或者长时间处于弯腰的一些特殊工作、劳动,比方说需要长时间的伏案工作,或者弯腰抓取重物,以及一些运动员,腰部各方向活动的频繁,因此形成了腰背部肌肉的慢性的劳损的表现。临床表现为腰部的疼痛、活动受限,甚至在核磁中出现腰背肌里面的水分泌较多。但是在临床上往往
肩胛背部筋膜炎症状?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
肩胛背肌筋膜炎的症状主要有以下几点:1、疼痛以酸痛或者胀痛为主,部分病情加重的病人可能会表现出肩胛、背部的烧灼感,疼痛一般分布在肩胛骨的内侧或者肩胛骨内上方,自己不能精确的进行定位,可以经过手压确定一个痛点,一般在肩胛骨内上方以及肩胛骨内侧缘有比较明显的压痛点,疼痛会随着弯腰或者低头而加重。2、表现
颈肩筋膜炎是颈椎病吗?
刘宝胤 副主任医师
中日友好医院 三甲
颈椎病这个疾病临床上非常多见,它的病理分型很多,多见的有局部型颈椎病,神经根型颈椎病,脊髓型颈椎病,椎动脉型颈椎病,交感型颈椎病以及混合型颈椎病。其中局部型颈椎病的病理改变,就是一个颈椎局部肌肉的紧张,痉挛和黏连,合并有颈椎小关节的紊乱以及颈椎曲度变直和颈椎反曲。因此颈肩肌筋膜炎我们可以把它这个疾病
得了腰背筋膜炎怎么办
毕连涌 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
得了腰背肌筋膜炎,需结合症状严重程度选择干预方式,多数通过保守治疗可缓解,严重时需专业医疗评估。 急性期(疼痛剧烈时):以休息制动为主,避免加重损伤的动作,可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药缓解炎症与疼痛。 亚急性期(疼痛缓解后):开展针对性康复训练,如核心肌群训练、动态拉伸,增强腰背稳定性,预防复
足底筋膜炎挂什么科
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
足底筋膜炎,是足底筋膜的炎症在足踝部引起的疼痛。得了足底筋膜炎要挂哪个科室,需要根据不同的医院,科室分科的不同来选择。部分医院有专门足踝科。对于有些医院,可能没有足踝科,这种情况下,可以选择骨科去诊疗。还有些医院,因为足底筋膜炎的主要症状使引起足底的疼痛,所以疼痛科对于足底筋膜炎也有一定治疗的办法和方案。
得了筋膜炎的注意事项
向显衡 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
在临床上有一些病人疼痛或者腰背部、四肢大面积的疼痛,用西医现代医学来讲多半是属于筋膜炎,又没有关节的毛病,也没有神经血管的毛病,就是大片面积的肢体表面疼痛,治疗上要注意保暖,不要受凉。中医就是做按摩或者用针灸、温针,再加上局部拔火罐或者喷射外用的药物、膏药都可以,对筋膜炎有明显的疗效。筋膜炎可以由风寒湿气引起,也可以是经常搞运动受伤受损引
筋膜炎是怎么回事
李晋玉 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
腰肌筋膜炎,是指腰部肌肉和筋膜出现无菌性炎症反应,可以表现为急性发作,也可以体现为慢性发病,表现为腰部急慢性疼痛。腰部肌肉韧带、关节囊急性或是慢性损伤、劳损等,是腰肌筋膜炎基本病因,同时也可能和椎间盘退化、变性、椎间小关节部位骨刺形成、性关节炎等因素有关。此外,当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤、或是睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,同样也可
足跟筋膜炎治疗
张萌 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
出现了足底筋膜炎,在治疗时候可以选择药物方式来进行治疗,主要是服用非甾体抗炎药物,可以明显缓解疼痛肿胀症状,也可以选择物理治疗方式,主要是选择冰敷,能够促进局部血管收缩,能够防止炎症加重,在治疗期间需要注意休息,必要时候选择手术治疗。
筋膜炎可以自愈吗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌筋膜炎一般是很难自愈的。常因为劳累、不良姿势或者活动过多造成了肌肉的肌膜损伤,导致炎症物质渗出。一般经过休息,并且经过相应的治疗可以得到恢复。治疗方法包括热敷、理疗等。针对疼痛,遵医嘱集给予非甾体类消炎镇痛药和舒筋散寒、活血化瘀的中成药等。平时避免不良姿势,才能逐渐的恢复和减轻症状。
筋膜炎的治疗方法
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌肉筋膜炎的治疗方法有:第一,需要根据疼痛情况进行消肿止痛治疗,还可以外喷喷剂,口服非甾体类消炎镇痛药,应用舒筋散寒及活血化瘀的中成药。第二,可以去正规医院进行康复训练,有助于疾病的恢复。注意平时避免不良姿势,避免长期俯身前倾及久坐。
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