内蒙古国际蒙医医院 骨伤科
胳膊痛的话,首先要减少活动,充分休息患肢。其次可以进行热敷,每次敷20分钟以上,可以促进血液循环,活血化瘀。此外也可配合一些物理治疗,比如按摩、针灸、理疗、推拿等等。如果疼痛比较严重,也可以使用一些镇痛抗炎药或肌松药。如果以上方法都无效,建议还是去医院检查具体病因,针对病因治疗。