发布于 2026-02-16
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北京中医药大学东直门医院 心血管内科
低胆固醇食物适合冠心病病人,1.苹果,因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。2.玉米,含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。3.牡蛎,富含锌及牛磺酸等,尤其是牛磺酸可促进胆固醇分解,有助于降低血脂水平。4.杏仁,胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品,达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。还有海带、大蒜和牛奶。
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