发布于 2026-03-03
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淮安市妇幼保健院 中医科
枸杞子是茄科枸杞的干燥成熟果实,它可以养肝肾、明目,治疗肝肾亏虚、目赤昏花。枸杞子泡水还可以抗疲劳,但是泡水喝枸杞子用量呢一定要注意,一般情况在10到15克左右,用量过大会造成血糖升高。枸杞子老少皆宜,但是小孩、孕妇等特殊人群,需要根据医嘱进行调补。