承德医学院附属医院 中医科
1、可能是心理问题如抑郁症,躁郁症,焦虑症等,在睡觉时做梦。2、压力比较大,压力常常就会转变为梦境,因此影响睡眠。3、血糖过低,当血糖过低使脑部的能量供给会不足,因此导致神经兴奋,就会产生做梦的现象。4、也可能是神经衰弱导致的,建议能吃些营养神经的药物如维生素B等,也可以多使用一些促进睡眠的食物,如香蕉,牛奶,土豆,燕麦片,小米,藕片,莲子,大枣等。