发布于 2026-03-03
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中南大学湘雅三医院 妇产科
来月经量少吃补血食材来增加月经量。若是由于血虚造成的血量少,则颜色较浅且肤色较浅,可以多吃驴明胶、红枣、鸡蛋和瘦肉等;如果肾虚,量少,腰酸明显,正常可以多吃些枸杞炖汤或枸杞茶;若是由于瘀血造成的,则血凝块正常会伴随明显的腹痛,能吃一些益母草颗粒。建议有严重的症状后尽快到专业的医院进行详细的检查,并根据检查结果进行专业的治疗。
中山大学附属第一医院
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