发布于 2026-04-23
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淮安市第一人民医院 心内科
降血脂是需要长期坚持服药的,否则容易引发脑梗塞、脑出血,以及心脏系统的疾病,但是您还可以通过运动来降血脂,根据自己的身体状况来决定运动强度,长期下来也有降血脂的功效,饮食上少吃肉等胆固醇较高的东西,多吃点富含粗纤维的果蔬,比如玉米、燕麦、洋葱等,也具有降血脂的左右。