发布于 2026-03-03
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柳州市工人医院 骨科
落枕并不是一种病,而是一种生活中常见的症状,如果只是轻度的落枕,一般数小时或者一天之内即可自然恢复。但是有部分患者可能本身颈肩就不好,一旦落枕可能直接影响到正常的生活。落枕想要尽快恢复,首先可以使用一些活血化瘀的外用药膏进行涂抹按摩,按摩之后适当的进行热敷,休息即可。在进行以上步骤时需要注意选用膏药尽量避免刺激性过强的,否则可能引发过敏。另外热敷的时候也要注意温度,避免引起皮肤表皮烫伤。
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