腰椎间盘突出可不可以跑步？

咳嗽咳的腰疼怎么回事？

王星光 副主任医师

山东省立医院 三甲

咳嗽咳的腰疼，我们要从两个方面来看。若是因为咳的久，造成了腹压增高，同时牵扯到了腰部的肌肉，就会有腰痛。也有可能是腰部本身就有问题，比如腰肌劳损，腰椎间盘突出等表现，也会有咳嗽就腰痛的表现。

怎么区分腰疼还是肾疼？

杨光 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰疼痛的范围比较广，像比如腰背筋膜炎，其疼痛性质为钝痛或者为酸痛，按摩、轻揉或者叩击，可能会使疼痛减轻，比如像多见的腰肌劳损。腰痛的患者有可能疼痛向大腿的后侧放射，乃至向腿部放射，会同时伴随麻木。但是肾疼的范围比较局限。多固定于脊柱的两侧、和胸廓最下缘的夹角处。患者疼痛多为绞痛，像刀割一样。有时疼痛

孕后期腰疼怎么缓解？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

孕后期出现腰疼症状可以选择保持充分的休息缓解，同时可以毛巾热敷促进局部血液循环，减轻疼痛感觉；其次，孕妇可以轻柔的按摩腰部，改善腰部疼痛症状。如果上述方式无法缓解症状，孕妇需要在医生指导下服用止痛药干预。女性妊娠晚期可以适当增加钙质的摄入，可减少骨质疏松造的成腰部疼痛。日常孕妇可以适当活动腰部，避免

腰椎间盘突出可以用小针刀治疗吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

在患上腰椎间盘突出疾病之后，病人可以使用小针刀来进行治疗，使用小针刀治疗能够有效的改善腰椎间盘突出的症状，并且小针刀治疗腰椎间盘突出的创伤很小，病人的恢复时间也比较短。

睡硬板床会改善腰椎间盘突出吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

睡硬板床会改善腰椎间盘突出的，而且睡硬板床改善腰椎间盘突出的疗效非常好。得了腰椎间盘突出会压迫腿部的神经引发腿痛，因此很多人腰椎间盘出了问题并不清楚，以为是自己的腿有了病症，因此无论是认为自己腿痛还是腰有问题，都要及时的去医院进行检查和治疗。有腰椎间盘突出的人平时不要剧烈运动，不要弯腰去抬一些重物。

为什么腰椎间盘突出右屁股疼？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎间盘突出右髋关节疼痛可造成软组织损伤，大出血，剧烈疼痛或内脏损伤等表现。腰椎间盘突出右髋关节疼痛应适度运动并辅以药物治疗，口服硫酸葡萄糖胺软骨素和塞来昔布，疼痛十分剧烈，可输注甘露醇和地塞米松等。平时不经常运动，久坐和站立也会造成右髋部疼痛。要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多喝水促进身体的新陈代

腰椎间盘突出硬膜囊受压的症状？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

脊髓在腰1椎体的下缘就会分叉为马尾神经，也就是说这个位置神经是漂浮在脑脊液中的，所以神经是具有一定的活动度的，早期的，轻度的硬膜囊受压，不一定会造成神经受压的症状。但是严重的腰椎间盘突出造成硬膜囊受压则会表现出马尾综合征的表现。主要症状为会阴部的麻木，感觉丧失，二便障碍。如果神经根受压，那么会造成相

腰椎间盘突出能不能喝啤酒？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎间盘突出的病人不能喝啤酒，啤酒容易致使身体受寒，有可能会致使椎间盘突出加重。喝啤酒也容易致使血液流入不通畅，也容易致使腰部的神经脑水肿呛水，加重腰椎间盘突出的症状。腰椎间盘突出的病人应该多注意歇息，避免重体力劳动，注意腰部的防寒，不要受寒。同时也可以经常对薄弱的腰椎间盘进行冷敷，每次冷敷时间最好

男人性生活后腰疼怎么回事？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

男性如果过性生活时腰痛明显，考虑和劳累造成的腰肌劳损密切相关，中医方面多见于肾虚造成。如果平时有过于频繁的性生活，不注意作息是很容易诱发加重腰酸腰痛症状的，需要经过拍片检查明确是否有腰椎器质性病变，如果无异常者可以结合服用补肾益精药物调理，需要规律的性生活。

突然尿频腰疼是怎么回事？

丁森泰 副主任医师

山东省立医院 三甲

突然出现尿频伴有腰酸的症状，可以考虑是由于泌尿系统炎症导致的，比如肾盂肾炎、尿道炎、急性膀胱炎等，都可能会刺激尿道引起尿路刺激征，出现尿频尿急尿不尽等现象。也可以考虑是由于尿路结石或者肿瘤等占位性病变刺激尿道造成的尿频症状，而病灶体积较大时可能会产生压迫症状，引起腰骶部疼痛。如果频繁出现类似症状，建

腰椎间盘突出症的发病原因

杨永栋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎间盘突出症最根本的发病原因是椎间盘的退变，其他因素还包括外伤、劳损、妊娠，以及遗传因素和先天发育的异常等等，椎间盘包括中间髓核，外面的纤维环，以及提供影响的上下终板，样子像一个蛋黄派，随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，纤维环和髓核的含水量下降，髓核失去了弹性，纤维环逐渐出现裂隙，与此同时，在不断的劳损和外力作用下，椎间盘发生形变，向

腰椎间盘突出症严重吗

杨立强 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

腰椎间盘突出症一般不是很严重，但是也并不绝对。如果患者的腰椎间盘突出只出现疼痛，在休息后就会缓解，则不是很严重。但是如果患者的腰椎间盘突出，通过休息或者康复理疗等方法也不能缓解，则就比较严重。腰椎间盘突出症是否严重应根据患者的具体情况进行判断，患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累。

弯腰时腰疼怎么回事

范存刚 副主任医师

北京大学人民医院 三甲

弯腰腰痛患者主要是由于疾病造成患者腰部活动度受限，椎间盘突出患者，在弯腰时椎间盘对神经根的压迫加重，会引起弯腰时腰痛。腰肌劳损患者，在弯腰时由于肌肉活动，也会引起患者疼痛加重。脊髓栓系综合征患者，在前倾、前屈位时腰痛会加重，一般是腰部比较弥散的疼痛，部位不确定，但是范围比较广。弯腰出现腰疼患者，应进行腰骶椎的磁共振检查，明确引起腰痛原因，

腰椎间盘突出吃什么药

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎间盘突出，一般会造成腰及下肢的放射痛，还会出现麻木的情况，可以吃以下药物来进行治疗：第一、非甾体类消炎镇痛药和减轻局部炎症的药物。第二、舒筋散寒，活血化瘀的中成药，减轻局部疼痛肿胀，达到舒筋通络，减轻疼痛的作用。第三、中草药也有助于缓解髓核压迫神经根和脊髓造成的缺血症状。第四、营养神经的药物。第五、椎间盘突出压迫脊髓和神经根，水肿严重

腰椎间盘突出怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

对于腰椎间盘突出治疗，主要包括以下几方面。第一、避免不良姿势，避免长期俯身前倾、久坐或者弯腰、提重物。第二、适当进行锻炼，腰部不疼痛时候尽量进行五点支撑、小飞燕等腰背肌肉力量锻炼，腰部肌肉力量增强以后，对腰椎和腰椎间盘突出进行一定保护。第三、应用镇痛和活血化瘀药物进行治疗。第四、可以前往当地正规医院进行康复训练理疗。第五、严重时可以进行手

腰椎间盘突出能治好吗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎间盘突出，是因为髓核压迫到脊髓和神经根，造成的腰疼和下肢放射痛，有时伴随麻木。这种情况可以通过局部应用镇痛、活血化瘀的药物，去正规的医院进行康复训练、理疗，平时避免不良姿势以及进行积极的锻炼，严重时还可以摘除髓核手术，通过综合手段可以改善髓核对神经根和脊髓的压迫，使腰疼和放射痛的情况得到明显的改善和缓解。虽然髓核突触后很难再逆转，但是