发布于 2026-04-28
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河北医科大学第三医院 内分泌二科
妊娠期糖尿病吃水果的原则是定量、定时吃,定量大概200g,定时是加餐时吃。正餐含有主食,本身升糖;含糖量高的水果少吃。 1.不升糖的果蔬类,小西红柿、黄瓜;2.能吃猕猴桃、草莓、苹果、梨等,但要注意合理分配量。 猕猴桃、草莓能吃到300克,对于苹果、梨能吃到200克,如想吃香蕉或葡萄,可吃到150克,但荔枝、榴莲等比较甜的水果,少吃,不要多吃。 总之,合理进食水果,不能不吃。也可以就诊营养门诊,制定营养食谱,指导合理饮食。
首都医科大学附属北京妇产医院
产科
北京积水潭医院
妇产科学