发布于 2026-02-26
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河南省中医药研究院附属医院 颈肩腰腿痛科
腰疼可能是由于腰间盘突出、退行性脊柱炎、腰肌劳损以及炎症性疾病等因素引起,还可能与寒冷潮湿,慢性劳累及腰背部筋膜和肌肉组织所致的腰肌纤维组织炎有关。患者出现症状时,应及时去医院进行相关的检查,明确病因后好对症治疗。在日常生活中应避免重体力劳动,避免长时间保持同一个弯腰的姿势,保持规律的作息时间,饮食宜清淡,避免辛辣刺激性食物,还可以多吃新鲜蔬菜和水果。
北京中医药大学国医堂中医门诊部
中医科
首都医科大学宣武医院
疼痛科
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