发布于 2026-02-16
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临汾市人民医院 心血管内科
蔬菜中一般都富含维生素和膳食纤维素、富含矿物质,对于高血压的病人来说,都可以起到一定的食疗效果。西红柿是一种果蔬两用的食材,西红柿中富含的番茄红素,有抗氧化和清除自由基的作用,对高血压病人控制血压是有益的。洋葱也是一种可以调节血脂代谢,软化血管,有助于降低血压的蔬菜。