发布于 2025-05-08
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骨质疏松的治疗方法:骨质疏松的有效治疗方法主要有以下几种:1、运动:在成年人,多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动,总体钙增加,运动还能提高灵敏度以及平衡能力。2、营养:良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起,日常饮食应有足够的钙摄入,钙影响骨峰值的获得。3、预防摔跤:应尽量减少骨质疏松症病人摔倒几率,以减少髋骨骨折以及Colles骨折。4、药物治疗:有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症,包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐。5、外科治疗:只有在因骨质疏松症发生骨折以后,才需外科治疗。