发布于 2025-05-08
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内蒙古自治区人民医院 骨科
1、脚踝关节韧带损伤以后,建议马上停止运动,避免进一步的活动加重软组织的损伤。2、可予局部冰敷,有利于减轻皮下出血,缓解水肿,患肢抬高制动休息,24小时之后,再予以局部热敷、理疗。外用活血消肿化瘀的药物对症处理。3、如果疼痛明显,还可以口服非甾体类抗炎药物止痛。4、韧带损伤以后,通常需要充分休息3到4周,避免过度活动,3到4周以后韧带修复再逐步开始关节功能锻炼。5、如果局部肿痛明显,伴有畸形、活动障碍,则建议到医院就诊,排除骨折可能。
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