吉安市中心人民医院 神经内科
经常头痛头晕应当多吃一些富含营养的食物,正常分为以下四种:第一,鸡蛋。鸡蛋富含丰富的蛋白质,可以给机体补充一定量的营养,具有治疗头痛的效果;第二,红枣。红枣具有补气益血的功效,维生素的含量比较多,可以治疗头晕;第三,动物内脏。动物的肝脏具有保健的功能,是动物体贮存营养和解毒的重要器官;第四,桂圆。桂圆的主要功效是健脑益智和补血安神。
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