女人骨质疏松吃什么？

骨质疏松能治好吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

骨质疏松是由于单位体积内骨量明显减少。好发于绝经后女性和老年男性。所以对于老年人群表现出骨质疏松是不能彻底治愈的，建议表现出腰背部疼痛，并向脊柱两侧放射，驼背及身长缩短等表现时需要进行骨密度测定。如果存在骨质疏松建议服用抑制骨吸收，促进骨形成，补充钙质，维生素D治疗，可以缓解骨质疏松，预防脆性骨折。

骨质疏松该怎么治疗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

骨质疏松的治疗要取决于引起骨质疏松的原因是什么，因为骨质疏松我们分为原发性的和继发性的。什么叫原发性?就是没有什么特殊的病因所造成的这种骨质疏松。骨质疏松的治疗要取决于引起骨质疏松的原因是什么，因为骨质疏松我们分为原发性的和继发性的。什么叫原发性?就是没有什么特殊的病因所造成的这种骨质疏松。如果有明

骨质疏松引起疼痛特点？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

骨质疏松是一种代谢性疾病，多见于中老年人群。严重的骨质疏松可造成疼痛，其疼痛特点主要为：腰背部疼痛或者是周身骨骼表现出疼痛，以腰背部疼痛多见，大约占疼痛病人的70%-80。如果骨量丢失达到12%以上，就可以表现出全身骨痛，严重时可以造成病人表现出翻身、坐起、行走困难，会严重影响病人的日常工作生活。对

跟骨骨折后期骨质疏松能恢复吗？

李将 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

跟骨骨折后期出现的骨质疏松是可以恢复的，是因为长时间的不活动引起的骨质疏松，只要骨折完全恢复以后可以进行运动锻炼，在适当的补充一些钙剂和维生素d，很快就能恢复，也可以多吃一些含钙量比较高的食物来促进钙的吸收

骨质疏松吃什么最好？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

骨质疏松治疗有食疗或吃药，要治疗骨质疏松，当然吃药物是最好的，有骨吸收抑制剂，有促骨形成剂，根据不同的原因，医生会给予不同的药物。当然，从食疗方面，一般是含钙多的食物，特别是豆类的制品，豆腐、纳豆、海带含的钙量相对最多，还能喝牛奶，一包牛奶里大概有80-100mg的钙，因此，吃含钙量多的食物可能更好

骨质疏松的自然疗法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

不过需要提醒病人，自然疗法仅仅是一种辅助的治疗方式，患有骨质疏松的病人不要过度的迷信，或仅仅依靠此类方法进行治疗。所谓骨质疏松的自然疗法，指的是对此类病人采取了加强营养、适当体育锻炼以及相关的理疗，使此类疾病获得缓解的一种治疗方式。在做完了此类治疗之后，病人的病情特别轻的情况下，才能够经过自然疗法获

怎么治疗骨质疏松症？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

一般治疗骨质疏松症的话，主要是可以用一些雌激素。可以用点降钙素或者是用点氟化钠。同时还可以配合补充钙，一般能吃点碳酸钙口服液，或者是碳酸钙颗粒，同时这个还可以配合吃点维生素d软胶囊，同时平常还要配合锻炼，可以促进骨头关节，对营养的吸收，还要多吃各种蛋白丰富，钙丰富的食物。

中年女性怎样预防骨质疏松？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

中年女性预防骨质疏松症可以通过以下几个方面：第一、要注重药物补钙和食物补钙；第二、要进行适当的运动；第三、可以适当的补充雌激素。药物和食物补钙指的就是平常要吃一些钙片，然后食物补钙就是指的平常要多吃一些富含钙剂的食物，比如说可以通过多吃虾、蟹、鱼、蛋、奶等等食物来达到食物补钙的目的。运动可以增强患者

骨质疏松可以治愈吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

骨疏疏松是不太容易治愈的，一般主要还是以控制为主，但骨密度是可以改善可以增加的。骨疏疏松是不太容易治愈的，一般主要还是以控制为主，但骨密度是可以改善可以增加的。骨质疏松的发生是一个缓慢的进程，可能是多年导致的结果，那么它那个骨密度是逐渐降低的，不可能经过短期的服用药物就明显的增加，因此就是一个长时间

日常如何预防骨质疏松？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

第一控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量。健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守１：４的比例。第二，吸烟会影响骨峰的形成，过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢，喝浓咖啡会影响身体对钙的吸收，摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失。第三，运动可促进人体的新陈代谢。第四，不要食用被污染的食物，防止病从口

中医如何治疗骨质疏松

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

中医认为肾主骨生髓，骨质疏松主要因为肝肾不足或后天失养造成的，所以中医治疗骨质疏松主要以补肝肾为主。中医淫羊藿是温补肾阳的，还有用骨碎补做的中成药或者有补钙作用的中药。中医治疗骨质疏松可以根据体质进行治疗，副作用相对比较少，可以长期服用。但是对于重度骨质疏松的患者，建议在三联疗法或四联疗法的基础上配合中药进行治疗，效果会更好些。

骨质疏松能治愈吗

郭会卿 主任医师

河南省中医院 三甲

骨质疏松症完全可以治愈，但是骨质疏松它是一个代谢性疾病，也就随着老年以后，那么骨的流失，也就是钙流失增多了，所以吸收减少了。因此在治疗以后它需要一个比较长的疗程，比如通常临床上打的唑来膦酸，一年打一次。那么就需要3年或者是3～5年进行治疗。那么中医治疗骨质疏松也需要比较长的疗程，比如吃抗骨质疏松的中药、补肾壮骨的中药，一般都需要3～6个月

骨质疏松症怎么办

程田 副主任医师

郑州大学第一附属医院 三甲

患有骨质疏松症，首先是基础措施，主要是调节生活方式，饮食上建议患者多进食富含钙、低盐、适量蛋白质的食物，比如虾米；注意适当增加户外活动，有助于骨健康体育锻炼和康复治疗；避免烟、酒以及慎用影响骨代谢药物；采取防止跌倒措施，因为老年人一旦跌倒就特别容易诱发骨折。其次是药物干预，主要包括钙剂、维生素D，如果患者出现骨质疏松，建议加大钙剂使用量。

骨质疏松该怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松的治疗。第一、注意适当的补钙，可以多用补钙的食物和药物，比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果等食物，还包括钙剂，如维生素D等适当的进行补充。第二、可以多晒太阳，同时适当活动锻炼。第三、需要定期的复查，检查一下骨密度以及骨质疏松是否存在其他疾病的影响。检查清楚后需要对症治疗。第四、如果骨疏松引起了骨折，需要进行急性处理，包括手术。第五

骨质疏松怎么治疗效果好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松的治疗，一般需要注意以下几个方面：第一，多吃富含钙质的食物或药物，食物有牛奶、鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等，还可以多用补钙的药物或者维生素。第二，多晒太阳，并且适当进行锻炼。太阳光中的紫外线有助于促进钙的转化，锻炼要注意增强肌肉的力量。第三，进行检查排除其他疾病引起的骨质疏松，需要对症用药治疗。第四，要预防骨折。

骨质疏松的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松在早期时，症状可以不明显，而后期会出现以下症状：第一、疼痛。早期会有钝痛，并且在劳累受凉以后加重，休息后减轻，持续不缓解或者治疗不及时时，会出现持续性刺痛。第二、腰背部畸形。最明显的是驼背，很有可能会出现脊柱侧弯。第三、酸胀不适和活动受限。第四、有骨折。包括隐匿性骨折和轻微活动以后的脆性骨折，此种情况说明骨质疏松比较严重。第五、疲