发布于 2026-03-03
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承德医学院附属医院 乳腺外科
对青春期乳房正在发育的女性,建议适当补充维生素和蛋白质。平时可以多吃菌类、坚果、鱼类或者海产品,其中含有相当丰富的卵磷脂,可以使乳腺的组织变得更有弹性。也可以多喝牛奶或者豆浆等。建议女性定期进行体检,检查乳腺等。