发布于 2026-04-28
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
有虚火的人一般有以下症状:1、睡觉时会身体会出盗汗或虚汗;2、神志躁扰不宁,疲乏无力;3、咽痛而不红肿;脉浮大或数;按之无力;4、便秘而便质不燥,或下利清谷;小便清长或尿少水肿。体内虚火可能是因为经常熬夜或经常吃辛辣油腻的食物造成的;又或是压力过大,吸烟喝酒以及情绪长时间不畅造成的。建议要及时释放压力,尽量饮食清淡,保持心平气和,少吃燥热和高脂肪高热量的食物;平时情绪波动过大,长时间过度、劳心伤神会造成体内虚火,因此建议要及时调整肝脏功能。