发布于 2026-03-03
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淮安市第二人民医院 中医科
阳虚的时候能吃点山药的,山药有益肾气健脾胃的功效而且山药多吃也不会上火的,一是以温补肾阳脾虚肾虚肾虚者可以长时间食用,被誉为天然的补肾王,也可以多吃些羊肉的羊肉,有温补气血开胃健脾的功效的,也可以多吃些核桃的核桃能起到补肾助阳补肾免费镇咳祛痰润肠通便的作用的。