发布于 2026-03-31
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中南大学湘雅三医院 妇产科
能喝红糖水,喝红糖水能够促进体内湿气的排出,同时也有助于缓解痛经。还可以用热水袋热敷小腹部或者热敷手和脚腿等,这样也有助于缓解痛经的现象,在痛经的时候还可以用手掌轻轻的揉小腹部。以上这些方法,都有助于缓解痛经时所表现出的疼痛。
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