发布于 2026-04-28
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沈阳市中医院 骨科
网球肘康复治疗包括疼痛期的支具保护和恢复期的肌肉功能锻炼2部分。网球肘是肱骨外上髁炎,是附着于肱骨外上髁的桡侧腕短伸肌发生劳损造成的局部肌腱撕裂,无菌性炎症反应,会造成肘关节外侧疼痛,局部有压痛。拧毛巾和提重物会有痛感。在疼痛期应当以控制疼痛为主,防止进行前臂和手的功能训练。在肘关节下方肌肉最丰厚处佩戴弹性支具,对肌肉收缩有限制的作用。疼痛彻底缓解之后可以开始进行前臂和手指的主动活动和抗阻力的肌肉锻炼,逐渐恢复前臂肌肉的正常力量和强度。
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