发布于 2026-03-03
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淮安市第一人民医院 产科
孕妇吃糯米对胎儿有好处,糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、B族维生素等物质,可以补充孕妇及胎儿所需的营养,提高孕妇的抵抗力,促进胎儿发育。且糯米具有补中益气、健脾的功效,可以改善脾胃的运化功能,促进营养成分吸收,对于平素脾胃虚弱的孕妇是不错的选择。但因糯米黏腻,建议适量食用,防止过食影响孕妇及胎儿的身体健康。