中国中医科学院西苑医院 消化科
红薯是一种寒性的食物,有润肠通便的作用,可以缓解便秘的症状。如果拉肚子吃红薯,容易导致腹泻加重,因此最好不要吃红薯。可吃小米粥,玉米粥等进行调理。不要吃水果,也不要吃酸辣或者太凉的东西。可以搭配咸菜,吃一点糖果。主要是补充电解质,保证体液的平衡。要多喝水,防止表现出脱水的情况。同时可以使用保护肠黏膜的药物和止泻的药物,比如蒙脱石散、肠炎宁等。要防止吃辛辣刺激寒凉的食物。