发布于 2026-04-14
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广西中医药大学第一附属医院 呼吸内科
可以清肺的食物有:雪梨、百合、银耳、藕、白萝卜、蜂蜜、柚子、山药、葡萄、木耳等。平时容易咳嗽、痰多的人群,可以多喝蜂蜜柚子茶、银耳雪梨羹、百合粥、山药粥等食物,即养胃易消化又可以起到清热润肺的功效。日常生活中要注意保护肺,空气污染严重时出门最好带上口罩。