发布于 2026-04-28
2545次浏览
尽量少吃一些高糖的,比如梨、西瓜、葡萄这类的水果,多吃一些柚子、猕猴桃这类的,柿子这样的水果,每一次不要超过一百克,一般是在两餐中间吃。妊娠糖尿病可以吃一些低糖类的水果,比如我们吃一些大的柚子、猕猴桃,还有大的西红柿、柿子,这样的水果是可以吃的,各种各样的蔬菜也是可以吃的。但我们建议每一次不要超过一百克,一般是在两餐中间吃,不要在餐后服用,不建议在餐后紧接着吃。你比如早餐八点吃饭以后,我们建议在9点到9点半可以吃用一次水果,每次不要超过一百。尽量少吃一些高糖的,比如梨、西瓜、葡萄这类的水果,多吃一些柚子、猕猴桃这类的,柿子这样的水果是可以的,下午也可以在三四点的时候可以吃,晚上9点的时候可以加到2到3餐。



















