发布于 2026-04-14
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山东省千佛山医院 骨科
长时间伏案工作的人,和长时间低头玩手机和经常用电脑工作的人,颈椎处于紧张状态,造成颈椎正常曲度改变造成颈椎病。患有颈椎病后,主要是注意平时让颈部放松,少低头,平时做颈椎保健操促进颈部血液循环。乳胶枕是纯天然的乳胶汁加工而成的,透气性好,可以改变颈椎曲度,有利于颈椎病的改善,可以试着用看看效果。
湖南中医药大学第一附属医院
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