发布于 2026-03-17
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内蒙古自治区人民医院 骨科
小孩睡觉落枕,脖子疼痛怎么办?这种情况最常见于儿童的枕头高度不合适,或者睡眠的时候有受凉,导致肌肉持续紧张痉挛,乳酸等代谢产物蓄积,炎性因子刺激神经,从而引起颈部的肌肉紧张痉挛,疼痛,活动受限。出现这种情况以后,首先要调整枕头的高度,避免局部受凉,以免加重损伤,休息制动,可以在肌肉紧张的部位局部热敷,理疗,应用非甾体类抗炎止痛药物,药膏外用治疗等,以逐步缓解症状,经过对症治疗,绝大部分可以持续改善。
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