瑜伽有什么好处坏处？

大腿表皮疼痛是怎么回事呢？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

大腿表皮疼痛的原因有很多，若是局部无菌性炎症，可以外贴正痛消，内服芬必得或者氯挫沙宗片。如果局部表现出红色或者水痘，有可能是带状疱疹，要去医院皮肤科确诊后抗病毒治疗。若是神经性疼痛造成的，比如皮神经炎，需要选择营养神经的药物和消炎止痛的药物治疗。要注意保暖，不要劳累着凉。

女腿脚酸软是什么原因？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

女性表现出腿脚酸软的情况，首先应考虑可能是由于长时间低头伏案工作，或是由于缺乏体育锻炼，因此造成肌肉韧带松弛无力，或是由于长时间久坐，使下肢血液循环慢，供血不足，因此造成的乏力。女性长时间的营养不良或是缺钙，或是由于贫血，也会表现出腿脚酸软无力的症状发生。女性表现出腿脚酸软无力的情况后，日常生活中应

颈椎不稳症的临床表现是什么？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

颈椎不稳症的临床表现是什么。颈椎不稳症指的是由于各种原因，造成颈椎关节的退行性变，从而导致关节稳定性差，活动度增强，或者是出现异常活动等，然后累及周围的组织，引起的一系列的临床表现。 它主要是体现在三方面，第一方面就是颈部的症状，这个症状是以疼痛和活动受限为主。 第二点它引起的是脊髓受压症状，就类似

一弯腰头朝下头就胀痛？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

弯腰头朝下而表现出胀痛，多考虑是脑动脉硬化造成的。尤其是长时间患有高血压、糖尿病、抽烟等高危因素。在弯腰时，可表现出脑血压升高，灌注过度或缺失，使血管弹性下降，而表现出头部胀痛。其次观察病人有无颈椎病，病人可在体位改变的时候表现出一过性头胀痛。

滑膜炎恢复期得多长时间？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

滑膜炎属于软组织，多长时间可以恢复需要明确到底是什么原因引起的。如果是以创伤导致的，这种情况通过保守治疗，注意休息以及理疗2-4周就可以恢复。但是针对退行性的软骨退变，容易反复发作，炎症得不到有效的控制导致关节液增多，治疗的时间持续的时间相对比较长，且病因复杂化。这种情况恢复时间是多种因素影响的，存

青春期膝盖疼是怎么回事？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

青春期膝盖疼有可能是胫骨结节的软骨炎造成的，也可能是患有半月板发育畸形的症状造成的，此外也不排除是膝关节滑膜炎病变的可能性。如果病人体内缺乏钙物质，也可能会造成生长痛的现象。正常可以到骨外科就诊，由医生进行问诊和分析、治疗。平时也应注意给身体补充营养，尽量防止剧烈运动。

关节型过敏性紫癜？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

所谓的关节型过敏性紫癜，是指的患者在接触过敏原以后，使得血管的通透性增强而导致患者在双下肢对称性的出现皮下紫癜，同时会有关节的疼痛，或者是关节腔内的出血的情况发生，所以建议患者要脱离过敏原，或者是远离过敏的环境。要及时的给予抗过敏的药物，如氯苯那敏或者是氯雷他定等来积极治疗，同时需要应用糖皮质激素类

肩周炎的症状和治疗方法？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

肩周炎是一种多见的发生于肩部的无菌性炎症，主要表现为疼痛和活动障碍。治疗方法：首先，运动治疗，运动以不造成肩关节剧痛为度，运动的主要内容为肩关节全方位活动。其次，可以进行物理治疗，如按摩、按摩、红外线、神灯照射等，以缓解疼痛。再次，注意休息，防止提重物，防止着凉保暖。最后，你还可以服用中药和外用膏药

骨盆骨折的护理措施？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

骨盆骨折的护理措施，一，密切观察眼睑，皮肤黏膜颜色是否红润。盆腔是否疼痛加重，血压是否正常。二，密切观察皮肤受压情况，避免褥疮，溃疡及水泡的形成。三，观察骨折移位情况，搬动病人时需要两人或三人协同进行搬运，避免骨折移位。四，定时给病人进行拍背，促进排痰。鼓励病人多饮水，促进排尿，避免呼吸系统及泌尿系

左侧后腰疼痛是什么原因？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

左侧后腰表现出疼痛的病情，可能是由于长期的弯腰，长期的翘二郎腿，以及重体力劳动的原因造成，会造成病人表现出腰椎间盘突出以及慢性腰肌劳损的症状，可以经过腰椎的ct检查明确病情，病人可以经过理疗针灸以及消炎止痛药物调理，还可以进行腰椎的康复锻炼，但要改正不良的生活姿势习惯。

瑜伽有什么好处坏处？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

练瑜伽的好处：1、调节内分泌系统功能。2、调节神经系统功能。3、治疗和预防脊柱疾病。4、放松精神，缓解情绪，起到减压的作用。5、减肥，修饰肌肉线条，塑造完美体型。6、消除疲劳。7、提高专注力。8、增加机体柔韧性和平衡性，增强关切点活动。9、使肌肤容光焕发，延缓衰老。坏处：如果姿势方法不正确，可导致肌

背部右侧肋骨下方疼痛是什么原因？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

背部右侧肋骨下方疼痛可能是背部筋膜炎造成，这种疾病的具体病因尚不明确，有可能是长时间肌肉劳损造成，也可能是背部急性扭伤、长时间保持不良的姿势、寒冷潮湿刺激以及免疫力低下等因素诱发。其次病人的这种情况也可能是胆囊炎、肝炎等疾病造成的放射痛。如果确诊为背部筋膜炎造成，可以使用非甾体类抗炎药物来缓解疼痛症

髌骨软化怎么治疗好？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

现阶段对于髌骨软化的病人最好的治疗方式就是采取手术治疗的方式，一般是采取韧带转移法、胫骨结节内移术或截骨术等手术治疗的方式进行治疗的。如果病人的病情比较轻微，那么病人是可以采取西乐葆、扶他林、泰诺林等药物进行治疗的，但是需要病人定期的到正规的医院接受治疗。

冻结肩如何治疗？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

冷冻肩的治疗需要症状的严重程度来进行判断的。若是轻度的冰冻肩可以在肩关节腔内注射少量激素类药物，用针灸快速止痛，提高生活质量；冰冻期，刷牙、洗脸等限制肩关节活动。然后在治疗的时候还需要注意防止进行活动，会造成肩膀剧烈疼痛。

脖子总感觉有东西堵着？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

喉咙异物感可能是由于扁桃体炎、慢性咽炎造成，但是你同时合并有吞咽困难，可能食管也有相应病变，因此建议你去医院就诊，排除是否患有食管炎或者食管癌等较为严重的疾病，然后再对症行进一步治疗。

盘状半月板需要手术吗？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

盘状半月板一般不需要做手术。如果患上该疾病之后并没有临床症状，并且在生活中没有受到影响，正常就不用做手术，但是需要定期的去医院做复查，了解病情的程度，生活中也不要做剧烈的运动，避免会让半月板再次受到伤害。但如果经过检查了解到，半月板已经呈现出撕裂的状态，并且已经造成疼痛感，就要在医嘱下做手术治疗，手

女性哪些症状是骨质疏松的前兆？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

女性骨质疏松的症状多表现为全身无力，腓肠肌痉挛，腰腿疼或全身性骨痛，严重的卧床不起，手足抽搐。二，骨骼软化，妊娠后期，严重的骨质疏松还可出现骨软化症，伴随脊柱、骨盆及下肢畸形、身高缩短等，第三，疼痛。女性骨质疏松的症状一般多表现为一，全身无力、腓肠肌痉挛、腰腿疼或全身性骨痛，严重的卧床不起，手足抽搐