发布于 2026-03-03
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宝鸡市人民医院 妇科
孕期是能吃灵芝的,因为灵芝是一种珍贵的中药材,可以起到增强人体免疫的作用,增强病人自身的抗癌能力,还可以改善孕妇的新机缺血,提供充足的血液等,而且还能抗神经衰弱,有助于睡眠。孕期可以适当的增加肉类,鱼类,每天保持一个鸡蛋,补充蛋白质,每天保持喝奶类预防缺钙。