发布于 2026-03-03
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宝鸡市人民医院 妇科
芒果多汁,又是比较美味的水果,孕期吃芒果对孕妇和胎儿都很有益处。芒果中含有锌元素,可以缓解孕期的孕吐症状,促进孕妇食欲,改善食欲不振。芒果的维生素A含量特别丰富,能促进胎儿视力发育。芒果含有的维生素C有效提高身体免疫力,对维持孕妇孕期健康非常有好处。芒果中还富含纤维可以缓解孕期便秘症状。