怎样缓解焦虑症的症状？

焦虑症会引起肠胃不适吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

焦虑症是会引起患者出现肠胃不适的症状。因为焦虑症患者受到刺激时会出现担心、害怕、紧张、坐立不安、心神不宁、心率加快等现象，其次会出现恶心呕吐、便秘等消化系统异常的症状。

焦虑症前兆表现有哪些？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症的前兆症状主要是持续的烦躁、不安，情绪容易紧张、担心等表现，但是你老婆的情况主要是发脾气，单凭这个不能判断是不是焦虑症的。如果单单只是脾气比较大，可能只是因为压力大出现情绪失调的反应，这个你可以帮助你的老婆调解一下压力状态，可以周末组织一些家庭游玩活动好好放松一下。如果有持续的烦躁，不安，心情

什么是抑郁焦虑症？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

抑郁焦虑症指一个人内心的情绪一直不能得到舒缓，出现抑郁，从而导致的焦虑症，在临床上是包含抑郁症和焦虑症两种表现，进行诊断之后，需要立即的进行治疗，通过综合治疗，缓解患者的不适，尽量解除焦虑。

什么是焦虑性焦虑症？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症是情绪性疾病，患者常感到持续性、广泛性的焦虑，或发作性的惊恐不安，也叫焦虑性神经症。焦虑症目前发病原因不明，可能与遗传、性格、躯体疾病等有一定关系。症状有分离焦虑、选择性缄默症、恐惧症、惊恐发作、广泛性焦虑等，具体表现为入睡困难、长期睡眠不好、行为怪异、食欲欠佳、精力难以集中等，严重者可有躯体

焦虑症病人为啥要禁欲？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

并不是所有焦虑症患者都需要禁欲的，医生建议一些焦虑症患者禁欲是因为焦虑症患者处于焦虑紧张的情绪中，在焦虑症严重的时候如果进行性生活很可能会刺激患者的情绪，加重患者焦虑的情况。还有些患者可能就是因为房事不畅等原因导致的焦虑，对于这一类患者，一般医生会建议禁欲一段时间。建议有焦虑情况的患者，一定要及时到

焦虑症是什么样的？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

焦虑症目前病因还不明确，考虑和遗传、个人性格、认知，或曾经受到刺激有关。这种病人常会出现头晕、呼吸不畅、心慌、坐立不安等症状。建议：在检查出焦虑症后您可以遵医嘱服用抗抑郁药，并进行心理辅导治疗。

针灸可以治疗焦虑症吗？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

您好，焦虑症属于心理精神类疾病，而针灸只能治疗缓解身体上的不适，对焦虑症并没有太大的治疗作用。建议您平时不要给自己太大的压力，适当的做体育运动，分散注意力，必要时可以寻求专业人员帮助。

轻度焦虑症，是什么原因，该怎么治疗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

轻度的焦虑症一般是由于精神压力过大、情绪紧张、过度劳累等因素导致的，也有一定的遗传性。对于这类人群，首先要调整好生活习惯，保持作息规律，适当的缓解压力，必要时还可以服用抗焦虑的药物治疗。

什么是焦虑症？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

焦虑症是一种精神类疾病，患者可在正常情况下突然出现极度强烈的担忧、恐惧、焦虑的情绪，且持续时间较长，可在数分钟内达到峰值，同时还常伴有心慌、心率加快、出汗、口干、发抖、坐立不安、大小便频繁、缺乏安全感等不适症状，通常不能自行控制。临床上焦虑症常见的类型有惊恐障碍、社交恐惧症、广泛性焦虑障碍、分离性焦

焦虑症不治疗会怎样？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

焦虑症若不及时治疗，长时间下去可能会导致患者的生活质量下降，影响正常的生活，而且焦虑症还会引起人体细胞衰老，进而引发多种疾病。建议您尽快到正规医院的精神科就诊治疗。

焦虑症的治疗方式是什么

孙锐 副主任医师

鄂尔多斯市中心医院 三甲

焦虑症的治疗方式分为两种，轻中度的焦虑症可以找专科医师进行治疗，包括心理疏导、药物治疗、定期随访，以及生活方式的指导。如果患者是重度的焦虑症，最好住院治疗进行系统的规范用药；还可以实行生物反馈疗法，给患者制定一种特殊的医学心理康复模式，使患者重归社会，重新恢复正常的生活和工作。

双相情感障碍和焦虑症的区别

陈远光 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

双相情感障碍是个发作性的疾病，无非是情绪高或者是情绪低，焦虑症实际上是心理障碍，各种压力、各种刺激以后引起自身焦虑症状，比如紧张、着急，因为这个事情担心，一紧张担心就出现心跳加快、心慌、心跳、心烦、胸闷、气促、出气不匀、坐立不安，还有会出现植物神经的紊乱，出现出汗、手抖这些症状。但是焦虑症状是心理方面的原因引起，焦虑症状厉害时会出现惊恐发

轻度焦虑症能自愈吗

余明 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

轻度抑郁质主要是病人感觉心情不好，做事没有兴趣。但是还能够坚持一般工作和学习，没有严重消极想法。有些研究认为，轻度抑郁症不需要治疗，给予运动治疗、心理治疗或者瑜珈、放松、饮食调节以及工作调整、修养，就可以自愈。但是有专家又认为，轻度抑郁症最好早期进行干预，包括药物治疗和心理治疗，避免发展为中度和重度抑郁症。

精神焦虑症的表现

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症首先还是表现在精神方面，情绪会比较紧张、焦虑，对于还没有发生的事情会有严重的担忧，例如担心自己得一场大病或者担心周围的亲朋好友出现健康方面的问题或者发生意外等，这种紧张的情绪会严重影响工作和生活。另外，也会伴有一些躯体上的症状，比如心慌、胸闷、气短，甚至有心绞痛的发生，同时也会有头疼、头晕，严重的会发生晕厥，胃肠道也会有一些症状，比

焦虑状态是焦虑症吗

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑状态不一定是焦虑症。焦虑状态人人都会遇到，比如面临重大考试或者失业、离婚等，都会产生焦虑情绪，是比较正常的，随着时间推移，随着事情解决，焦虑程度慢慢缓解。焦虑症是精神类疾病，对于没有发生的事情会有莫名的担忧，比如有的人总是担心自己会生病，辗转于各个医院进行检查，即使身体没有任何问题，依然不相信，伴随躯体症状，心慌、胸闷等。

怎样自我调节焦虑症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

自我调节的方式有很多种，比如一旦意识到自己处在焦虑情绪中，要尽快转移注意力，出去跑跑步、晒晒太阳、做运动或者做感兴趣的事情，比如唱歌、听音乐等。诊断为焦虑症，要经精神科医生评估，制定治疗方案，比如药物治疗、对症治疗等，配合自我调节方式才能够起到很好的效果。