高血压饮食指导有哪些？

有三级高血压头晕是什么原因？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

对于有三级高血压的患者，如果出现头晕和头痛，要考虑到患者出现急骤的血压增高而引起明显的高血压危象，或者是引起高血压脑病、颅内压增高。在颅内压突然增高时就会有明显的头晕、头痛，伴随剧烈的恶心、喷射样的呕吐，通常用常规止吐药并不能够明显缓解，同时伴有视物模糊、视野缺损、视物不清、一过性的黑朦的症状，这些

高血压能不能吃豆腐？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压的病人是能吃豆腐的，因为豆腐属于一种豆制品，内部所含的蛋白质比较丰富，可以为高血压病人提供足够的营养成分，因此高血压病人能吃豆腐。为了能够避免血压的升高，高血压的病人还可以适当的吃一些芹菜和生菜，等具有降血压作用的蔬菜，平时不要吃太多的高脂肪和高胆固醇食物。

手淫会导致高血压吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

手淫一般不会直接造成高血压的，造成高血压的原因是很多的，有遗传因素，大约60%的半数高血压病人有家族史，长时间的精神紧张，激动，焦虑等这些刺激因素也可能会造成高血压的发生，以及40岁以上的病人的发病率也在逐年增高，不良的饮食习惯，药物的影响以及其他疾病的影响，都有可能会造成。

高血压导致眼睛充血怎么办？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压造成眼睛充血，说明血压已经很高，这个时候需要积极的进行血压控制，降低高血压就是避免眼睛病变的一个根本措施。首先一定要控制好体重，体重超标也会造成血压的升高，可以适当的运动搭配一些内科药物来治疗。若是原发性的高血压经过控制好，眼睛充血都可以自行吸收和消退。眼科的病变还可以采用一些药物来治疗，平时

高血压二级以上是什么意思？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压2级以上是指分为二种类型，2级高血压(中度高血压和3级高血压(重度高血压。2级高血压是指收缩压在160-179mmHg，舒张压在100-109mmHg。3级高血压是指收缩压大于和等于180mmHg，舒张压大于和等于110mmHg。二级以上的高血压是需要在干预生活方式的基础上，口服降压药物治疗，

一级高血压怎么办？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

一级高血压，不提倡药物治疗，我们建议是首先经过饮食，还有生活习惯的，改变来控制血压，一般是低盐，低脂，清淡饮食，平时注意休息，不能熬夜，多吃蛋白质含量丰富的食物，都是含钾丰富的水果，如果体重很胖了，还要减肥。

高血压会引起眼睛模糊吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压可能会造成眼睛模糊。高血压会使视网膜小动脉受到损害，造成小动脉发生痉挛，随着病情发展会表现出硬化的症状。如果血压急骤上升，容易造成视网膜的渗出和出血。高血压时间比较长、血压没有得到很好的控制容易造成眼底动脉硬化，表现出视力模糊的情况。如果血压非常高，表现出高血压急症，造成颅内压升高、视乳头水肿

高血压影响入职体检吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压是会影响入职体检的。除了一些特殊行业，正常情况下不影响，是否影响应当根据你单位的具体要求。就血压来说，正常成人安静状态下，血压不要超过140/90mmHg，不要低于90/60mmHg。针对高血压病人注意有以下几点：合理膳食，适量运动，最好是做到有氧运动，有氧运动减肥的同时可以降低血压。

高血压心脏病的主要改变？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压心脏病的改变主要是血压的增高，会使左心室负荷增加，造成心肌肥厚，表现出相对的心功能障碍，在彩超上会表现出心肌肥厚，室间隔的肥厚，左室后壁的肥厚， 都可以经过彩超上的数值表现出来。此外血压增高，会使心脏活动度弹力下降，造成舒张功能障碍，进而会表现出心功能的改变，临床症状就是气促，胸闷，所以血压需

中草药治疗高血压？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

中草药也是可以治疗高血压，高血压的中医病机认为是肝风内动，肝阳上亢，肝肾阴虚，阴虚火旺，所以根据症状，舌象和脉象来分析，选择合适的中药治疗。如果中医证型为肝阳上亢，通常选择使用镇肝熄风颗粒治疗；如果为肝风内动，可以使用羚羊钩藤汤治疗，这些都是可以起到降压的效果，平时需要定期做血压测量。对于高血压通常

高血压怎么治疗

肖新桃 主任医师

娄底市中心医院 三甲

对于高血压患者，要制定一个科学合理的治疗方案，包括三个方面：第一，要进行自我血压监测并进行记录。第二，进行生活方式的干预，包括限制钠盐、油脂和高糖类的食品的摄入，控制体重，也包括调整好情绪，减轻压力和进行适当的体能锻炼。第三，进行药物治疗，药物治疗要根据不同的血压，不同的病因来制定合理的治疗方案。

高血压注意哪些

张东 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压注意事项有以下几个方面：第一、按时测量血压，关注血压高度，比如收缩压、舒张压。第二、关注血压高规律，比如早晨高，还是晚上高。第三、明确高血压病因，比如甲状腺功能亢进或者肾动脉狭窄、遗传因素或者熬夜、长期情绪紧张也可以诱发高血压。

什么是高血压

于华 副主任医师

青岛大学医学院附属心血管病医院 三级

不同年龄的人，血压标准不一样。老年人收缩压大于150毫米汞柱，舒张压大于90毫米汞柱属于高血压，需要使用降压药，控制血压。对于正常人，收缩压大于140毫米汞柱，舒张压大于90毫米汞柱称为高血压。高血压根据血压升高的程度有一个分级：一级、二级、三级。

高血压的护理问题及护理措施

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压引起的并发症很多，包括头疼、头晕、血压高降不下来或者出现心力衰竭、脑血管意外、肾功能损伤，其护理措施包括如果患者血压没有控制住，应该及时调整降压药物，饮食吃的清淡一些，少吃盐类或者油腻食物，尽量把血压控制在相对正常稳定的状态。同时患者如果出现头疼、头晕，应该休息，少动，降压药物最好是清晨服用，如果出现相应的心衰、肾功能障碍，则应该针

高压140低压90算高血压吗

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

高压140、低压90已经达到了高血压的标准，如果高压大于140或者高于90，即可诊断。但是血压也不是个恒定值，比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升，因此建议早中晚多量几次，观测血压的平均的值，如果出现异常，再根据情况及时调理。

高血压糖尿病吃什么食物比较好

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

高血压和高血糖的患者平常应该吃低盐、低脂肪、低碳水化合物的食物，比如鸡蛋、各种蔬菜糖、升糖指数较低的水果，如柠檬、苹果、柚子、李子等。还应该搭配瘦肉和大豆、奶制品、坚果等食物，在烹饪饮食的时候要少放油和盐，肉类最好选择鸡肉和鱼肉，同时也要戒烟戒酒。