抑郁怎么让自己开心起来？

精神分裂症患者出现抑郁症状？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

精神分裂症如果长期得不到控制，就会出现抑郁症的症状。随着时间的发展，抑郁症可能会逐渐消失，精神分裂症可能是由于婚姻变故和工作压力大以及社交关系不良所造成的。长期感到自卑和前途暗淡，就会产生抑郁的症状，少数患者还会出现自杀的行为。需要到精神病医院检查，在医生的指导下口服抗抑郁和抗精神病药物缓解精神病症

神经衰弱和抑郁症的区别？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

神经衰弱的主要临床表现是精神易兴奋、脑力疲劳，而且伴随大量的情绪和躯体症状，在情绪症状里面它容易烦躁、积热，也就是焦虑症状同时也会伴随抑郁的症状。此外还伴随大量的躯体方面的症状，神经衰弱它所表现出的情绪障碍抑郁是轻或者到重度。而抑郁症多半指的是中度到重度的，因此神经衰弱遇到社会心理应激的时候，轻度或

抑郁症与焦虑症区别是什么？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

抑郁症主要表现为长时间的的情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，以及表现出一些躯体症状，如：疲惫乏力，失眠，食欲不佳，体重下降等。而焦虑症则表现为紧张不安、担心恐慌、心悸尿频等精神焦虑的症状。抑郁症和焦虑症都属于精神、心境上的疾病，轻者可以经过自我心理调节，多学会放松和疏解不良情绪，在家人的关爱、开导和

最近失眠多梦怎么调理？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

出现失眠多梦，建议可以采取以下的调理方案：第一，患者一定要多从事户外运动，比如在白天可以去跑步、打球、爬山、游泳，通过这一些体育运动能够转移大脑的注意力，并且能够改善体质，改善大脑的血液循环，对于失眠多梦肯定是有作用。第二，要注意多和别人进行沟通，通过与他人沟通，能够有效的释放自己的压力，并且会有一

抑郁怎么让自己开心起来？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

抑郁的人面临最大的敌人不是自己开心，而是丧失了兴趣和活力。规律的生活规律的作息以及规律的饮食。适当的进行一些户外的运动，经过打球跑步来释放一些抑郁的情绪。合理的宣泄，找家人找朋友沟通，写日记，写微博等都可以宣泄一下自己不良的情绪。将工作的状态安排在一个合适的范围内，不要把自己的工作搞得太多，这样压力

焦虑会导致体温升高吗？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

您好，焦虑有可能会造成体温升高。因为我们在焦虑时，交感神经会释放大量的产生热能的激素，比如肾上腺素、甲状腺激素等。这可以造成心率增快、代谢增强，因此使体温升高。正常焦虑造成的体温升高，不会超过腋窝的37.3℃。若超过37.3℃，应该考虑是否存在其他问题。若焦虑缓解后体温仍未下降，建议去大型正规三甲医

抑郁症怎么治比较好？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

中重度抑郁症主要应用药物全程治疗，包括急性期、维护期和巩固期的治疗。抑郁症虽然是自限性的疾病，在疾病早期，不经过治疗，病人有可能会缓解，但随着疾病发展，疾病周期性很长，因此全程治疗十分必要；如果一个病人只是在急性期治疗，病情好转后不接受后续治疗，两年内复发率为50%，因此需要病人在急性期、维护期和巩

检测抑郁症的心理测试？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

抑郁症是一种心理疾病，现阶段的科学技术水平无法经过实验室、化验、影像学的检查，发现抑郁症是哪里表现出了问题，因此没有办法经过物理的一些仪器来进行诊断，只能经过心理测试。编排一些测试的题目对病人进行心理评估，诊断或者评估病人的一些抑郁情绪或抑郁症状，叫做抑郁症的测试。抑郁症的心理测试是心理测试的一部分

职场抑郁症是怎么回事？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

抑郁症的原因有很多，在职场中出现抑郁症的原因可能有以下几个方面：第一、工作压力大，目前社会节奏比较快，工作压力也非常巨大，如果一些人完不成工作，甚至有下岗之类的风险，很多人在这样高压的职场环境当中很容易变得焦虑、紧张、心情压抑、总是开心不起来，长此以往，如果没有办法很好的缓解和自己调整，就可能会出现

双向情感障碍属于精神病吗？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

双向情感障碍是属于精神病的一种的，在实施药物治疗的同时，也要进行心理治疗。在此过程中，医生应密切注意观察病人的情绪变化，并安抚病人的情绪，让病人放松心情，摆脱不良情绪的困扰，回到宁静平和的情绪当中，遗传因素在情感障碍发病中可能造成一种易感素质，而具有这种易感素质的人在一定的环境因素促发下发病。

精神分裂症能治疗好吗？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

精神分裂症如果通过系统，规范，全病程治疗，有一部分患者可以治疗良好，在临床上对于精神分裂症的预后，包括三个一，其中1/3的患者通过系统，全病程，按时，按量治疗，病情稳定，其社会功能，职业功能保持良好，而1/3的患者，即使通过系统，规范的治疗，病情仍然经常复发，但社会功能，职业功能保持相对稳定。另外的

晚上睡觉梦游是什么原因？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

晚上睡觉出现梦游的原因，可能是以下几个方面：1、睡眠不足、睡眠紊乱，例如长期熬夜反、复倒时差等不良的睡眠习惯，可能导致晚上睡觉时梦游的症状。2、精神因素，例如生活压力大、情绪压抑、惊恐障碍、长期处于焦虑状态等，都可能造成这样的情况出现。3、阻塞性睡眠呼吸、暂停、饮酒、偏头疼、脑炎癫痫等疾病，都有可能

抑郁有哪些症状？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

抑郁的症状表现为多种多样，大体可以分为核心症状，心理症状，躯体症状三个方面，但是在具体的症状归类上有些症状常常是相互重叠的，很难简单划一。核心症状主要包括三大点：一是心境低落，病人自觉高兴不起来，心情不好。二是兴趣减退，过去喜爱的活动或者事物丧失兴趣或者兴趣下降，做事提不起劲。三是快感缺失，病人体验

抑郁症会导致身体哪些不适？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

抑郁症不仅仅是情绪方面出现问题，躯体方面也是会有表现的。比如一部分的抑郁症患者会表现为身体某一部位持续的疼痛，而这种持续疼痛，经过检查，没有任何器质性的病变引起。另外，有一部分患者表现在注意力、记忆力下降或者是胸闷、胸憋、胸痛等情况，也有的患者会出现腹胀、腹泻、便秘等情况。

中度抑郁症怎么治疗？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

中度抑郁症怎么治疗：一般抑郁会有三个核心症状，情绪低落，兴趣减退，精力下降，还有七条附加症状。如果核心症状符合了两条，附加症状有三条以上，可以考虑患者是中度的抑郁。中度的抑郁首先推荐药物治疗，但是有的病人对药物非常顾虑。如果患者的社会功能比如暂时没有影响，可以与患者进行充分沟通，先尝试心理治疗、物理

失眠马上能睡着的方法？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

经常失眠的患者，想要快速的入睡，通常可以采取以下几种方法。第一，在睡觉前可以适当的泡泡脚，这样可以改善血液的循环。第二，睡觉前可以适当的听一听音乐，缓解心里的压力，改善睡眠。第三，如果以上的方法效果不好，可以口服镇静催眠的药物。对于大部分失眠的人群，首先必须找到失眠的原因。很多人都是由于工作压力大，

抑郁症会出现哪些症状？

于鲁璐 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

抑郁症常见的症状有情绪症状，主要是情绪低落、不开心，对事情没有兴趣。思维方面的症状主要是言语数量减少，思维活动缓慢，与人交流反应变慢，理解能力差，无法与别人交流。在动作方面是不想出门，不想做事，平时感兴趣的事，现在没有兴趣，做事没有积极性。还有其它的附加症状，例如失眠、食欲下降、体重明显下降，可能会