五个月宝宝吃什么钙容易吸收？

盗汗吃什么调理？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

不同类型和病因的盗汗患者，调理的方法一般也是不同的。如果是生理性盗汗且症状较为轻微，一般不需要药物治疗，可以改善夜间睡觉的室内环境，同时注意白天多喝水，多吃富含维生素、矿物质、微量元素等营养物质的食物，适当进行体育锻炼。如果是阴虚火旺引起的盗汗症状，建议在医生指导下方用当归六黄汤加减，而气血虚弱造成

来例假晚上睡觉盗汗怎么回事？

沈海燕 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。来例假的时候，会有很多的血液排出来，叫做精血同源，血液排出来的时候，体内的精液就会变少，可能是由于阴虚体质造成的，这时病人的症状表现的比较明显，机体的免疫力会降低，造成一个精液的缺乏，最终表现出盗汗的症状。

盗汗是什么类型的肾虚？该怎么治疗？

王洪霞 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

出现盗汗的症状，可能是肾阴虚引起的。因为患者体内阴气不足，所以阳气上亢，使身体出汗量增多，患者还可能出现心烦易怒、颧红潮热、咽干、阳痿早泄、小便发黄以及大便干燥等症状。而针对肾阴虚的现象，建议服用生地、元参、地骨皮、麦冬、女贞子等中药材，可以补肾滋阴。日常避免吃热量高、辛辣刺激的食物，例如韭菜、羊肉

男人缺钙的症状有哪些？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

男人缺钙会造成腰酸背痛以及较容易出现疲劳的状态。如果是严重的缺钙，会表现出人比较烦躁。在运动之后经常会出现膝盖或腿部的位置疼痛，甚至容易造成骨折。可以在医生的建议下使用钙片来补充钙，具有促进骨骼生长的作用。平时可以多吃一些奶制品以及豆制品，出门多晒太阳，注意身体锻炼，提高身体的抵抗能力，同时多吃富含

妇女缺钙的症状有哪些？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

1、婴幼儿夜间多汗，夜啼惊跳，厌食，毛发稀黄，伴走路、坐立、说话等生长发育迟缓，或额头越来越大、鸡胸等。2、青少年，尤其是挑食、偏食者，出现精力不足，耐力差，腿抽筋，下肢软弱无力。3、中老年失眠多梦，周身乏力，弓背，掉牙，腰腿痛，四肢麻木，记忆力减退，反复骨折。4、孕妇反复腿抽筋。以上均提示缺钙的可

女性缺钙的症状有哪些？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

女性缺钙的临床症状有如下几大类：1、骨外科系统缺钙时会导致骨质疏松，骨性关节炎易发生脱钙性骨折，易发生软骨炎、肋骨炎等其他骨关节类的疾病，还易得风湿病、类风湿性关节炎等情况。2、女性如缺钙会加重内分泌失调和内分泌系统的紊乱，在女性绝经期和青春期时尤为明显，会加重女性卵巢功能早衰的临床症状。3、还会出

男人盗汗怎么治疗？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

男人盗汗需要根据病因治疗，例如因为肾阴虚出现的症状，可以在中医师指导下服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物治疗；因为肝经郁火引起的症状，可使用桑叶、牡丹皮、栀子、夏枯草等药物缓解；部分患者因为邪热内郁、表里不和出现的盗汗，可使用炙麻黄、桑白皮、葛根以及黄连、黄芩等药物处理。如果患者因为存在恶性肿瘤

小孩缺锌缺钙吃什么食物？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

小孩缺锌缺钙可以多吃补充锌元素、钙元素的食物，含钙丰富的食物有奶制品，比如奶酪、纯牛奶、酸奶等，可以选择高钙奶，还可以每天吃豆制品，比如豆腐、豆皮等补充钙质。此外，虾皮、海带、牡蛎、花生、泥鳅、河蚌也含有丰富的钙质。含有锌元素的食物是动物肝脏比如猪肝、鸡肝等，各种动物肾脏，比如猪腰、羊腰子等，还有杏

自汗盗汗怎么办？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

若是肺卫不固引起的自汗，需要使用益气固表的中药进行调理，比如桂枝、黄芪等，如果是心血不足引起的自汗，则需要使用归脾汤来补血养心，如果是由于邪热郁蒸造成的，需要使用清肝泻热的中药治疗，比如龙胆泻肝汤等。如果是阴虚型盗汗，需要遵医嘱使用当归以及黄柏、生地黄等中药调理，如果是阳虚型盗汗，需要使用生白芍、龙

宝宝缺钙了怎么办？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

宝宝缺钙，家长在平时可以多给孩子吃含有钙物质的食物，比如奶酪、虾皮、海带、大豆、榛子仁、蛋黄、牛奶、母乳、豆腐、香菜、芹菜、小白菜、油菜、茴香、雪里红、紫菜、腐竹、萝卜缨、黑木耳、芝麻、蘑菇、花生、黑枣、莲子、胡桃等。其次，可以多吃含有维生素D的食物，比如动物肝脏、豆制品等，不要养成挑食的习惯。如果

缺钙的症状有哪些

余文 主任医师

中国福利会国际和平妇幼保健院 三甲

缺钙这种情况几乎每个家长都非常的关心，怎么样的孩子就叫缺钙，缺钙表现分轻重度，比如刚开始缺钙的时候，孩子的神经系统兴奋性会比较高，包括后半夜哭、盗汗、容易激惹、不容易安抚都是缺钙的表现。严重的时候，就会发生骨骼方面的变形，比如三个月左右的时候，骨头比较软，可以陷下去，像乒乓球的感觉。五六个月可能会有内外翻，还有一些孩子会有鸡胸、漏斗胸，比

怎样判断宝宝是否缺钙

任磊 副主任医师

承德医学院附属医院 三甲

可以根据临床症状判断宝宝是否缺钙，宝宝缺钙时可能会出现睡不实、枕秃、多汗、易惊等症状，甚至会影响生长发育，可能身高比正常同龄儿偏矮。其次，长期腹泻的患儿，也容易发生维生素D缺乏，即缺钙。因此，如果宝宝出现上述症状，则需要带宝宝去医院检查，一旦确诊为缺钙，需要及时补充钙质。

失眠盗汗是怎么回事

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠和盗汗也可能是两个概念，失眠是一种心理疾病，盗汗是植物神经功能紊乱的表现。如果同时出现失眠和盗汗，可能是由于失眠导致了植物神经功能紊乱，从而出现盗汗的症状。失眠也会引起焦虑，在焦虑的状态下也可能会出现盗汗，盗汗是指在不知情的情况下出的汗。

12岁儿童缺钙的表现

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

12岁的儿童缺钙和日常饮食结构不合理有很大关系，生长发育落后于其他孩子，尤其是身高落后比较明显，晚上睡觉不安稳，很容易惊醒，还容易出汗，表现为没有发热的情况下也会大量出汗。缺钙严重的，可能会导致骨骼畸形改变，会有鸡胸、驼背、X型腿和o型腿。

凌晨盗汗是怎么回事

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

凌晨盗汗可以由以下原因引起：一、酗酒。如果患者平时酗酒，可以出现凌晨盗汗的症状。二、低血糖。如果患者有糖尿病，此时出现低血糖，可以引起临晨盗汗，并伴有心慌、乏力、饥饿感等症状，严重的还会出现昏迷。如果患者有病情盗汗，应积极查找原因，必要时去医院进一步诊断及治疗。

自汗盗汗是什么意思

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

自汗与盗汗是中医术语，自汗发病原因多是气虚不固引起，盗汗的发病原因中医认为多是阴虚火旺引发。自汗的同时，还会有少气懒言、腰膝酸软等症状。盗汗也会伴随五心烦热潮热、头晕、耳鸣等表现。如果患者出现自汗和盗汗，应该遵医嘱积极治疗。