发布于 2026-03-03
8861次浏览
连云港市第一人民医院 妇科
女人来月经要注意,不可以食用生冷寒凉以及辛辣刺激食物,最好是吃温热的食物,如果有痛经表现可以用生姜,当归炖鸡,可以用益母草煮粥吃,还能吃鸡蛋、鸡肉、红枣、牛奶、豆腐、黑木耳、猪肝、菠菜等。