发布于 2025-05-08
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内蒙古自治区人民医院 骨科
对于神经根型的颈椎病,锻炼的话主要还是采用压迫神经解除的锻炼方法。主要采取能够解除神经压迫的一些锻炼方式,主要有颈间孔分离锻炼具体的操作。可以使用自己的双手将头向上微微提起,能够起到缓解神经压迫的作用,此外可以做仰头以及偏头的锻炼都能够很好的治疗神经根型的颈椎病。
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