发布于 2026-03-03
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滕州市中医医院 妇产科
是能吃的,木耳营养的价值很高,在木耳中含有很多矿物质、维生素,这样对身体的恢复有一定的帮助,但是不提倡食用辛辣的食物,这样对乳汁的分泌有一定的影响,在近期可以多食用一些鲫鱼汤,猪蹄,木瓜等食物,这样对增加乳汁有一定的帮助。在哺乳期内一定要保持心情舒畅,注意休息,生活要有规律,注意乳房周围的清洁卫生,每天可以用温水进行乳房局部的清洗,预防细菌感染就可以。