发布于 2026-04-23
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滕州市中医医院 中医内科
阴阳两虚情况,肾主一身阴阳,阴为阳之根,阴阳相互依存容易引起阴阳两虚情况。多吃黑豆,黑芝麻,核桃仁等补肾食物。期间饮食要多以清淡为主,少吃辛辣刺激等食物。多吃一些水果和蔬菜。加强身体锻炼,提高免疫力。
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