发布于 2026-03-03
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淮安市第一人民医院 产科
哺乳期能吃扇贝,但是适量即可,不要一次性吃太多。扇贝富含蛋白质及其他营养成分,可以促进哺乳期女性乳汁的分泌。但是扇贝属于寒凉的食物,如果产妇属于脾胃虚寒人群的话,是不提倡食用扇贝的,不然可能会造成腹泻腹痛等不良反应。建议哺乳期女性应当多吃一些营养丰富的食物,可以为婴儿提供营养。同时还能吃猪蹄等食物进行催乳,使婴儿有充足的奶水。注意扇贝不可以和含有较多鞣酸的食物同食,例如柿子,茶等等,可能会造成产妇腹泻。