发布于 2026-03-03
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淮安市第一人民医院 产科
孕妇是可以适当的吃沙糖桔的,因为它里面含有很多的维生素跟矿物质,但是最好不要多吃,它里面含的糖分比较多,吃多了很容易造成血糖升高,还能吃一些苹果,香蕉,葡萄,芒果,猕猴桃,火龙果,菠菜,油麦菜,胡萝卜等,孕期食物一定要多样化,最好不要吃生冷辛辣食物,还要保证足够的休息,不能太劳累。