颈椎间盘突出症的治疗方法？

腰椎间盘突出症按摩手法有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

一般来说对于腰椎间盘突出的病人，其按摩方法主要以按摩足三里或是三阴交等部位，可以有效的缓解腰部疼痛不适情况。此外，在按摩期间可以配合口服一些舒筋、活血、止痛的药物，能有效提高病情的恢复。若是由于骨质增生压迫到神经的腰椎间盘突出，平时要尽量减少重体力劳动或是腰部用力的工作。

颈椎病引起双手麻木几个月了怎么治疗好？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

患者可以适当的休息，通过热敷、按摩、针灸等理疗方法缓解因为颈椎病造成的不适，可以通过牵引的方法治疗颈椎病。患者平时也可以通过使用活血化瘀的药膏治疗颈椎病。你平时不可以长期伏案工作，不要长期维持一个姿势，要保持良好的生活习惯，以免导致颈椎病加重。如果颈椎病比较严重，可以通过手术治疗。疾病造成的疼痛症状

颈椎病有点疼怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

颈椎病有点疼可以应用一些消炎止痛的药物缓解疼痛，也可以用毛巾进行热敷，配合使用一些按摩的方法可以起到缓解疼痛的作用。平常使用电脑的时候保持正确的坐姿，不能保持一个姿势在一个小时以上，要适当的活动筋骨。

腰肌劳损和颈椎病能康复吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰肌劳损、颈椎病可以康复。对于这种现象，患者应遵医嘱按时服用活血化瘀、营养神经、止痛等药物进行治疗。还应定期就诊正规医院进行热敷、推拿、理疗等，促进身体恢复。平时应注意休息，避免剧烈运动，改正不良姿势等。

混合型颈椎病如何治疗？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

混合型颈椎病可以通过牵引、手术、推拿、按摩等方式治疗，患者出现严重的神经损伤的时候，需要通过人工椎间盘置换术或椎间盘切除术治疗。患者平时要多休息，不要长时间低头，也不能长期维持一个姿势。患者平时可以通过颈部米子操或游泳等方式进行锻炼。饮食方面要多吃钙含量丰富的饮食，比如骨头汤、牛奶。给患者吃牛肉、瘦

腰椎间盘突出症该如何治疗？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腰椎间盘突出症的患者，首先需要严格的卧床休息3-4周左右，同时还要佩戴腰围进行保护，可以适当的下地走路。对于症状较轻的患者，通常会使用非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛药、脱水剂以及糖皮质激素等药物进行治疗。还要搭配牵引、推拿、理疗、按摩、针灸等方式治疗。如果患者情况较为严重，可以使用脊柱微创手术进行治疗，

颈椎间盘突出症的锻炼方法？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

颈椎间盘突出的患者能够选择的锻炼动作，有很多建议患者可以选择一些特殊的体育运动来进行锻炼，比如放风筝或者钓鱼，在做这些运动的时候身体正好是抬头的，并且随着风筝的摆动或者鱼漂的来回摆动，头部也是来回摆动的，这种动作对于颈椎是非常有利的，放风筝几个小时可以起到锻炼颈椎缓解颈椎病的效果。除了使用这种方法之

腰45椎间盘突出症状？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰45椎间盘突出症是指由于各种原因造成腰45纤维环破裂，髓核突出压迫硬膜囊或者腰骶神经根所造成的一系列神经受压症状和体征。腰45椎间盘突出分极外侧突出和中央型突出，极外侧椎间盘突出主要压迫腰4神经根，表现出腰背痛，髋痛，大腿外侧及小腿前侧痛，前内侧麻木，股四头肌无力，膝反射减弱或者消失。中央型腰四五

椎间盘突出症的锻炼方法？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

患有腰椎间盘突出的疾病，除了遵医嘱进行用药治疗外，平时的运动锻炼也是很重要的。在疾病发作期建议患者严格卧硬板床休息，进行腰部预热。在疾病的恢复期，可以适当进行游泳，可以选择蛙泳；另外进行对抗性运动，对身体协调和恢复是极佳的，比如常见的打羽毛球；每天早晚进行压腹锻炼、做飞燕式锻炼等。还有平时记得将双手

颈椎间盘突出症的治疗方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

颈椎间盘突出可以是急性外伤，比如说颈部受到强大的暴力，造成椎间盘突出损，但是大部分的颈椎间盘突出，都是在椎间盘退变的基础上，引起的颈椎的慢性损伤造成的。那么临床上，如果是急性的椎间盘存损伤的话，会造成脊髓严重受压，会出现损伤平面以下完全或不完全的瘫痪。如果是慢性的颈椎间盘损伤的话，发病比较慢，它是逐

颈椎病会引起头痛吗

孙丕云 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲

颈椎病是会引起头疼的，因为患者的颈椎病会压迫脑部神经根，导致脑部供血不足，所以就会引发头晕头痛，而且颈椎病患者的颈部会有明显疼痛，疼痛可能会放射至头部，所以就会引发头疼。颈椎病的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累，还要保持良好的姿势和体态。

腰椎间盘突出症的正确睡姿是什么

边爱宏 副主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

颈椎间盘突出症的预防

黄立军 副主任医师

北京朝阳急诊抢救中心 三级

首先要保持正确的坐姿，避免长期低头或是长期抬头。坐公交车时，建议患者不要正对公交车，因为公交车难免有急刹车或是急启动的过程，这样会造成脊髓的过伸或是过曲，容易造成损伤。其次，要经常活动颈椎，保持在颈椎的正常活动，减少肌肉僵直。还有在睡觉时，枕头不能过高，防止潮湿、寒冷的工作环境。因为潮湿和寒冷，也容易引起颈椎间盘的血供，使血管收缩，间盘的

颈椎间盘突出症的治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

颈椎间盘突出治疗方法：第一、需要避免不良姿势，避免长期低头伏案工作，避免继续加重刺激。第二、需要进行一定药物治疗，包括镇痛、活血化瘀、营养神经药物。第三、可以去正规医院，经有经验医师进行牵引、按摩、理疗、针灸。第四、在检查严重保守治疗无效，并且有影响活动和感觉时进行手术治疗。第五、可以在不疼痛时候进行一定锻炼，有助于恢复。

腰椎间盘突出症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎间盘突出症状最常见腰疼伴下肢放射痛，这种情况有时腰疼可以不太明显，但是一般有酸胀、疼痛、咳嗽，可以剧烈疼痛。同时下肢放射痛，根据髓核突出压迫神经根位置不同。一般出现大腿外侧、后侧，小腿外侧线足部放射痛，这种情况在弯腰劳累或者抬腿时加重，同时可以出现酸麻不适情况，在急性疼痛时会出现姿势异常，头骨和骨盆歪斜，如果压迫严重可以出现会阴区麻木

跳绳可以治疗颈椎病吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

跳绳在临床上和治疗颈椎病关系不大，跳绳一般是无法治疗颈椎病的。跳绳对于轻型的颈椎病，可以起到活动颈肩部肌肉的作用。但在颈椎病发作时一般不建议跳绳，可能会加重患者颈椎病症状。尤其是脊髓性以及神经根型的颈椎病是不建议跳绳的。对于颈椎病的患者做运动，一般以游泳、放风筝等运动为宜，在运动时要避免颈部过度负重、劳损以及受力等。