发布于 2026-03-03
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北京中医药大学东方医院 血液免疫科
绝大部分的女性同胞由于受到月经血的影响,常常会引起慢性的血液丢失,从而导致慢性失血性的缺铁性贫血。那么女性同胞如果发生缺铁性贫血,首先要控制月经的量和时间,在根源上才能改善缺铁性贫血。那么女性的缺铁性贫血的患者,还应该适当地吃一些含铁量比较高的食物,例如高铁的奶粉、动物的内脏、动物的肉类等一些食物。这些食物当中的铁元素的含量极为丰富,可以补充体内所缺乏的铁元素,改善骨髓的造血功能,从而改善贫血的症状。
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